Cuidado de la piel para hombres: ¿Te debería importar?

By: Keith

  

  

Sí, te debería.  No tiene nada que ver con ser metro sexual o alguien quien se arregla demasiado.  Es simplemente el hecho de que tu piel necesita de cuidados de la misma manera que la piel de las mujeres lo necesitan.  ¿Belleza?  Bueno eso es solo un resultado de tomar buen cuidado de tu piel,  no el objetivo.  La piel de los hombres no es diferente que la de las mujeres y necesita de exactamente de los mismos cuidados; eso es lo que mi dermatólogo me ha dicho y es completamente cierto.  El cuidado propio de la piel no tiene nada que ver con el oler a flores, y tiene todo que ver con la retención de humedad, la rotación celular y la protección contra el sol.  Yo he pasado suficiente tiempo en las oficinas de dermatólogos durante los últimos 4 años desde que tuve varios cánceres en la piel y queratosis actínicas removidos de mi cara, cuello, espalda y piernas.  Yo he hecho muchas preguntas y he experimentado con los regímenes de cuidado de mi piel.  Tal vez estés interesado en saber qué es lo que yo he descubierto funciona mejor para mi piel.  Yo sé que funciona porque no he tenido ningún otro problema con mi piel en los últimos 2 años, y las manchas de edad que tenía han estado desapareciendo (las llamadas manchas de edad son daños a la piel causados por el sol).  

   

Esta es la lista de los productos que yo uso en mi piel y que sí funcionan.  Obviamente cada persona es diferente, pero estas son mis conclusiones después de varios años de hacer experimentos.  

   

Sombreros: Aún durante el invierno yo uso sombreros de ala ancha.  El hecho es que no toma demasiado sol para dañar la piel de tu cara.  El usar sombreros es inteligente.  Yo he escrito acerca de la necesidad de que los niños usen sombreros y el beneficio que veras con el tiempo si sigues el consejo.  ¿A quién le importa tu peinado si tu cara termina llena de manchas, cierto?  

   

Tilly: ¿Quieres un sombrero para el sol?  Ve a ver a compañía Tilly; ellos tienen todo lo que necesitas.  

    

REI: Tú pensarás que las personas que venden artículos para actividades al aire libre también venden sombreros.  Y, tendrá razón.  Ellos tienen un montón de sombreros de cubo y sombreros para escaladores o para cualquier estación que tú quieras.  Ahí es donde yo conseguí mi sombrero de invierno que tanto me gusta.  

    

Western Warehouse, Cavender’s: Yo me veo súper bien con mi sombrero vaquero aún cuando no soy un vaquero.  Yo uso un sombrero Stetson de paja durante el verano cuando voy al centro o cuando estoy usando camisa y pantalones de vestir (¡NO lo uses con shorts por favor!).  

   

Exfoliar: El exfoliarse es esencial para un buen cuidado de la piel.  Es el proceso de remover las células muertas de la capa superior de la piel para que las células nuevas puedan crecer parejas.  El resultado es una piel de color más uniforme y una reproducción de células más rápida.  El exfoliarse estimula la renovación de la piel y puede hacerte ver años más joven.  No es solamente para mujeres.  

   

Olay Regenerist: Yo he probado muchos fregadores abrasivos de mediana intensidad de las marcas Bioré y Neutrogena.  Todos funcionan, pero el Olay Detoxifying Pore Scrub es el mejor de todos.  Aplica una pequeña cantidad a tu esponja acojinada y gentilmente friega tu cara y cuerpo.  Confía en mí.  Sí funciona.  

   

Humectantes: Las duchas calientes tienen la tendencia a resecar la piel.  La altitud también hace lo mismo.  Yo vivo en Boulder lo que significa que me encuentro a una latitud de 5500 pies (o algo por el estilo) y la gente aquí consigue muy fácilmente resequedad de la piel.  Uno de mis dermatólogos me recomendó simplemente el usar una pomada de petróleo (Vaselina).  Eso es lo que él había estado usando y su piel se veía increíble. Pero, yo no quería hacer eso así que experimenté con varios humectantes.  ¿El mejor?  

   

Eucerin Loción humectante original o loción de reparación intensiva de Eucerin.  No existe un mejor humectante básico que los de la línea Eucerin.  Simplemente escoge el que es mejor para tu tipo de piel y listo.  Barato y no te va a decepcionar. 

   

Nia 24: El complejo revitalizador para la piel de Nia 24 es el mejor humectante en el planeta.  Pero, es absurdamente caro (85 dólares por una botellita de 1.7 onzas).  Si tú verdaderamente quieres hacer el gasto en una crema para la piel fabulosa que te va a humectar y también te va a hacer verte unos d10 años más joven por unas cuantas horas (juro que sí lo hace).  Entonces prueba este producto.  Úsalo cuando tengas una ocasión muy importante (como una entrevista o una boda).  O, si tú eres rico, cómpralo para uso diario.  

 

   

Protección solar: Yo no uso bloqueadores solares químicos porque no confío en ellos.  La alternativa son cremas con base de dióxido de titanio y oxido de zinc.  Estas funcionan creando una barrera física entre tu piel y el sol en lugar de crear reacciones químicas.  Pero, como has de saber, te deja con una sensación de corteza sobre tu piel y te hacen verte blanco (literalmente de color blanco).  Por lo tanto yo trato de eludir el usarlas a menos de que vaya a ir a la playa o vaya a estar todo el día bajo el sol.  En lugar de tener que usarlas yo uso sombreros y me quedo en la sombra.  Los bloqueadores solares sí funcionan, pero pueden causar que las personas pasen mucho tiempo bajo el sol con la impresión de que están seguros.  

   

Blue Lizard: Simplemente un muy buen bloqueador solar.  Es el que la mayoría de los dermatólogos recomiendan y es barato y efectivo.  A, y tú también puedes comprarlo por galón.  

   

UV Natural: ¡Wow!  Este verdaderamente funciona, pero es muy pesado.  Úsalo cuando vas a estar bajo un sol intenso y por mucho tiempo.  

   

Badger: Muy parecido al UV Natural.  Yo lo he usado y puedo atestiguar que sí funciona.  

   

El cuidado de la piel no es solo para mujeres.  De hecho, la mayoría de los hombres lo hacen todos los días sin saberlo – el rasurase exfolia.  Pero, más que eso, los hombres necesitan cuidar del resto de su cara y sus cuerpos también.  Yo solía pensar que era de maricas el hacerlo, pero eso cambió cuando tuve mi primer cáncer.  Cada dermatólogo que he visto desde ese entonces me ha dado una educación sobre el cuidado de la piel que no estoy dispuesto a olvidar.  El tener que irme a checar la piel cada 6 meses no es tan malo, pero ¿no hubiera sido mejor el haberlo hecho correctamente la primera vez?   

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15 Responses to “Cuidado de la piel para hombres: ¿Te debería importar?”
  1. Kody Wilcox February 21, 2010 at 2:48 pm #

    I take care of my face regularly– not quite as hardcore as you Keith, but I wash and apply my medication for acne everyday. I even have oral medication too. My face is just sooooo oily.. Any suggestions??

    • Keith February 21, 2010 at 3:19 pm #

      Kody: I’ve used Tretinoin cream for several years (it’s the active ingredient in Retin-A and some other acne medications). I’ve never had acne, but I use it because makes skin cells turn over quicker. It was prescribed by my dermatologist after all the skin cancers. I don’t really know what to do about oily skin, but you might try that Olay stuff I recommended. I bet that would work really well for you.

  2. J. Cruikshank February 21, 2010 at 7:09 pm #

    Your skin is beautiful Keith! Nothing short of Spackle will help me I’m afraid.

  3. Kody Wilcox February 22, 2010 at 5:22 pm #

    So what’s cell turnover??

  4. Jack February 23, 2010 at 11:18 am #

    Don’t forget to drink lots of water.
    .-= Jack´s last blog ..Setting Goals =-.

    • Keith February 23, 2010 at 1:08 pm #

      Jack: That is perhaps the most important point of all! Thank you for mentioning it. Duh on me for forgetting to say it :-)

  5. Angie February 25, 2010 at 7:02 am #

    This article is pure awesomeness Keith!!!!!! You’re so right about skincare. And you’re making me feel bad….I am in real need of a drs. appt. I have two more pre-cancer spots to remove…ugh!

    BTY, I’m with the Dr. on the Vaseline…that’s what I use. It seems kinda gross at first, but you get used to it, how much to use, etc. :)

  6. Abby@rosacea skin care August 27, 2010 at 8:23 am #

    Vaseline? That would cause me to break out horribly! But yes, guys should at least do sunscreen, if anything.

  7. Pretty September 21, 2010 at 8:00 pm #

    I love this post!Good thing I find tips in here about skin care not only for women but also for men.I just need to find my husband some skin care products are really that are effective.Though were keeping an eye from http://www.theenchantedhollow.com/ , if they able to post new skin care products fro men too.

  8. Melissa @ cancer hats February 15, 2011 at 1:52 am #

    Thanks for posting this.. I will have to have my husband read this. He doesn’t believe me that he should use moisturizers and sunscreens too.. Hopefully, this article will change his mind!

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  1. uberVU - social comments - February 21, PM

    Social comments and analytics for this post…

    This post was mentioned on Twitter by 2helppeople: Skin Care for Men: Should You Care?: Yes, you should. It has nothing to do with being metro sexual or a preening w… http://bit.ly/acEa5r...

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