Mantén a tus hijos protegidos bajo el sol
By: Keith
Aquí nos encontramos en el Sur de California, a 80 grados, soleado y hermoso. Estarías loco si no quisieras estar afuera en un día como este. Ayer fuimos a ver al barco Queen Mary y nos pasamos el día caminando bajo el sol. Ahora, la mayoría de las personas no piensan dos veces acerca del absorber unos cuantos rayos de sol en un día agradable. Mi familia es diferente; si la pensamos dos veces. Étnicamente hablando yo soy escocés, polaco y alemán. Tengo la piel muy blanca. Por lo tanto no debería de sorprenderme que después de pasarme toda mi juventud sentado bajo el sol sin protección, terminara con varios carcionomas baso celulares y carcionomas de células escamosas, sin mencionar todos los keratosis actínicos que empezaron a aparecer en mi cara hace 4 años. Fue entonces que empecé a tomar la protección solar en serio. Hoy en día no me cachas afuera sin usar sombrero.
Los hechos (sacados de Skincancer.org)
- El cáncer en la piel es el más común de los cánceres en los Estados Unidos. Más de 3.5 millones de casos en dos millones de personas son reportados anualmente.
- Cada año se reportan más casos nuevos de cáncer en la piel que la suma de los casos reportados de cáncer de pecho, próstata, pulmón y colon.
- Uno de cada cinco americanos desarrollarán cáncer en la piel en el transcurso de su vida.
- El carcionoma baso celular (BCC) es la forma de cáncer más común; se estima que unos 2.8 millones de BCC’s son diagnosticados anualmente en los Estados Unidos. BCC’s raramente son fatales, pero pueden causar severa desfiguración si se les permite crecer.
- El carcionoma de células escamosas (SCC) es la segunda forma de cáncer más común. Se estima que unos 700,000 casos son diagnosticados cada año en los Estados Unidos, resultando en aproximadamente 2,500 muertes.
- El carcionoma baso celular y el carcionoma de células escamosas son dos de las mayores formas de cánceres de la piel que no son melanomas. De entre el 40 y el 50 por ciento de los americanos que llegan a vivir a los 65 años de edad tendrán cáncer en la piel al menos una vez en sus vidas.
- El en 2004, el costo total directamente asociado con e l tratamiento de cánceres que no son melanomas fue de más de un billón de dólares.
- Alrededor del 90 por ciento de los cánceres de la piel que no son melanomas están asociados con la exposición a los rayos ultravioleta (UV) del sol.
- Hasta un 90 por ciento de los cambios visibles comúnmente atribuidos al paso de la edad son causados por el sol.
- Contrario a la creencia popular, un 80 por ciento de la exposición al sol durante la vida de un individuo no ocurre sino hasta después de los 18 años de edad; únicamente un aproximado 23 por ciento ocurre antes de alcanzar los 18 años.
Tus hijos:
La mayoría de los niños no tienen ningún problema estando bajo el sol por un poco de tiempo. Pero, si sabes algo acerca de las latitudes, altitudes y las estaciones entonces tienen la suficiente información como para tomar decisiones inteligentes. La mayoría de las personas solamente obtienen un 23% del total de sol que recibirán durante toda su vida para cuando lleguen a los 18 años de edad (contrario a lo que el mito popular dice). Pero, dependiendo de donde vivas y que tan frecuentemente te encuentres afuera ese número va a cambiar. Yo no lo tomaría como una licencia para poder quemarte o para dejar que tus hijos se quemen. Tal vez aún más irresistible para las personas sea el argumento de que demasiado sol te hace ver más viejo más pronto. Si tu eres una persona de complexión lo suficientemente blanca, probablemente sea mejor el no tratar de cambiar el color de tu piel al exponerla demasiado al sol.
Para algunas personas se requiere de un desastre:
Lo que me es verdaderamente desconcertante es que la mayoría de las personas a quienes se les ha dicho sobre los efectos de los rayos ultravioletas aún se reúsan a usar sombreros o cualquier otra forma de protección para la piel. Pero cuando sean viejos serán estas mismas personas las primeras en la línea para recibir medicina anti arrugas. Las arrugas podrían ser el menor de sus problemas; pero, desafortunadamente, la apariencia es la única cosa que obtiene la atención de estas personas; su salud puede ser condenada. Las arrugas y las manchas de edad son producidas por el sol. Las camas bronceadoras tan malas como el estar sentado afuera en la playa. Personalmente yo encuentro a las muchachas que se broncean muy poco atractivas. Y no estoy solo:
Un grupo de investigadores fotografiaron los rostros de 170 mujeres, de entre 10 y 70 años de edad, y aplicaron a la piel el color de un modelo computarizado idealizado; después pidieron a un grupo de 430 personas que les dieran un grado de calificación dependiendo en el grado de atracción. El único factor que variaba era la calidad de la piel del modal…
… ‘Las calificaciones más altas fueron para las modelos con la piel más clara. Parece ser que ese era el factor más importante que cualquier otro,’ dijo el Dr. Matts.
En pruebas separadas, ellos tomaron las imágenes de mujeres de 50 o más años de edad. Aquellas con arrugas fueron percibidas como de mayor edad mientras que las que tenían un tono de piel desigual fueron percibidas como mostrando mayor edad y mala salud.
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Las personas blancas son más sensibles a la exposición al sol; nuestra piel se arruga fácilmente y se mancha con facilidad. Si el tono de la piel, sin importar la raza, es el factor más importante en la percepción de belleza, ¿por qué una mujer blanca hace exactamente lo que va a arruinar su belleza natural? Si los padres se preocupan sobre la salud y el bienestar de sus hijos entonces ¿por qué les permiten estar afuera sin un sombrero, uno que les proteja y que haga mejores sus posibilidades de ser percibidos como personas atractivas una vez que sean mayores? ¿Es solamente por el usar sombreros se ve chistoso? Adivino que el verse más viejo antes de tiempo no se ve aún más chistoso.
Protección contra el sol
Los sombreros, el bloqueador solar, mangas largas y humectantes son cosas quelas personas deberían usar para ayudar a proteger su piel. En elevaciones altas, como en Boulder donde yo vivo, los humectantes y los sombreros son aún más importantes. Al sur de California hay días soleados casi todo el tiempo. No vengas a visitar aquí sin un sombrero. Tú pagarás por ello cuando envejezcas; pero no digas que no fuiste advertido.
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Long sleeves in our high-humidity isn’t an option for us. Sadly, it seems that Tyler has some type of very mild allergy to sunscreen…. even the allergy-safe one. We found this out last year, and were hoping he’d “grow out of it” this year. I put sunscreen on him yesterday and found out that wasn’t the case.
Back to the drawing board.
.-= IrrationalDad´s last blog ..Wordless Wednesday v. Cousins =-.
My son is blonde haired and fair skinned (Irish/German), so you know we slather him up before he goes outside to play. We keep the bottle of sunscreen right by the back door to ensure we always use it. He’ll come up to me and say “Papa, ‘side?” Then, when I’ll tell him that we need to put sunscreen on first, he runs into the mud room, points to the bottle and says “Papa, face”. Cracks me up everytime.
.-= PJ Mullen´s last blog ..May the 4th be with you =-.
Thank you very much for sharing this. I live in a tropical climate and yet I don’t think twice about going out of the house exposed to the sun without hat, umbrella and sunblocks. Now I know I need to invest in a good sunblock that is safe for me and my daughter as well as buy my daughter a hat. Again, many thanks.