Almighty Dad | A stay at home dad blog

Nosotros tuvimos un comienzo difícil con el cuidado de los dientes de nuestro hijo mayor.  El cuidado dental estaba fuera de mi radar como padre nuevo, y yo simplemente no hice un buen trabajo con éste.  El resultado fue que hace dos años mi hijo tuvo que tener una muela removida debido a las picaduras.  Yo no soy un padre terrible, pero definitivamente fui negligente con mis obligaciones en cuanto a dientes se refiere.  Desde entonces hemos rectificado la situación, y hemos sido muy cuidadosos en el cuidado de los dientes de ambos hijos.  Visitamos al dentista regularmente, utilizamos hilo dental con frecuencia y les cepillamos los dientes de igual manera.  Aún no es algo en lo que me paso mucho tiempo meditando, pero aún así requiere el ser conscientes y constantes para evitar más dificultades.  Yo soy bueno escuchando, y estas son las cosas que el dentista me ha dicho.

Cepillarse: Obviamente la parte más importante de la higiene dental es el  cepillarse los dientes.  Nosotros tenemos un cepillo dental Sonicare para el que hemos comprado cabezas de cepillos pequeños para los niños y cabezas de cepillos normales para nosotros.  El cepillo Sonicare está a años luz de distancia de los cepillos convencionales.  El usar un cepillo de dientes convencional estos días se siente sucio en comparación.  Yo tengo una rutina para lavar los dientes de los niños.  Va, adentro y abajo de  atrás hacia el frente y hacia atrás, adentro y arriba de atrás hacia el frente y hacia atrás y repetir en la parte de enfrente de los dientes.  El Sonicare incluso me marca el tiempo del cepillado para decirme cuando he cepillado demasiado y debo parar.  También viene con opciones de vibración y baja intensidad para dientes sensibles.

Uso de hilo dental: Tu dentista siempre te dice que tienes que utilizar el hilo dental para limpiarte los dientes pero no muchos de nosotros lo tomamos en serio.  Incluso menos de nosotros lo tomamos en serio en cuanto a nuestros hijos se refiere.  Yo sospecho que este detalle ha sido en parte culpable por los problemas con los dientes de Neil.  El dentista nos recomendó que compráramos el hilo dental pre estirado que viene atado a sujetadores.  Estos vienen en figuras de animalitos para niños y hasta vienen de colores.  De esta manera los niños disfrutan haciéndolo ellos mismos y tú no tienes que preocuparte porque tus dedos vayan a ser destrozados en una mordida (eso es algo que a mí me preocupa).  El dentista dice que debemos utilizar el hilo dental una vez al día.  Yo he descubierto que es más fácil el hacerles que se limpien los dientes con el hilo dental que es el hacerles cepillarse los dientes.  La psicología infantil es rara a veces.

Pasta de dientes: Los niños usualmente no tienen problemas con aftas y cosas así, pero si ellos les tienen entonces el laurilsulfato sódico y el éter laurilsulfato sódico son dos detergentes que debes eludir.   Ambos son detergentes suaves, pero remueven por completo la capa de viscosidad protectora dentro de la boca, de la cual he olvidado el nombre, pero un dentista en Texas me dijo acerca de esto cuando le pregunté sobe las aftas.  El me recomendó utilizar diferentes tipos de pastas dentales que ya sea tuvieran menores cantidades de estos ingredientes o que de plano no los tuviera.  Yo he utilizado las pastas dentales de Jason y no he tenido aftas en años.  Las cremas dentales de Colgate son muy malas para mí y tengo aftas a la semana de usarlas.  La pasta dental de cuidado nocturno de Crest es otra que me ha funcionado bien.

Revisión interna: No dejes que sean tus hijos los que monitoreen su propia higiene dental.  Si ellos apenas están aprendiendo a lavarse los dientes es una buena idea el supervisarles por un tiempo hasta que tú esté completamente seguro que ellos han aprendido la rutina y lo están haciendo bien.  Aún si ya son cepilladores independientes es bueno inspeccionar cada noche para asegurarte de que no estén haciendo trampa.  Yo hacía trampa todo el tiempo cuando era niño.  Estoy seguro que muchos de ustedes también lo hicieron.  Nuestros hijos no son diferentes.

Fluoruro: El argumento acerca del agua pública fluorizada es que los bajos niveles de fluoruro han demostrado proteger el esmalte de los dientes y contra  picaduras (Mi dentista apoya el uso del fluoruro).  Sin embargo, oponentes dicen que no es otra cosa más que medicación forzada.  Ellos dicen que estamos siendo fluorizados en exceso, y que mucho fluoruro puede concluir en huesos débiles y dientes quebradizos (lo cual, de hecho, ya ha sido comprobado).  El fluoruro, dicen ellos, no necesita ser digerido para ser efectivo.  Simplemente con aplicarlo a los dientes uno pude conseguir el mismo efecto.  Yo no sé.  Nosotros tenemos agua sin fluoruro en Boulder, pero hemos vivido en Texas done el fluoruro es un ingrediente natural (no era agregado) contenido en el agua pública.  Haz alguna investigación por tu parte.  Yo no soy científico, y no pretendo ser uno.

Azúcar: Además de convertirnos en cerdos el azúcar es un asesino de los dientes.  El amamantar es, sin lugar a duda, la mejor manera de alimentar un bebé.  Una vez dicho esto, es importante que vigilemos los dientes de los bebés cuando son amamantados.  La leche materna es azucarada, y las madres deben tener cuidado en que la leche no forme charcos en la boca de sus bebé mientras éste duerme.  Los dientes se pican más rápido mientras uno duerme porque hay menos producción de saliva.  En cuanto a los niños más grandes y otras bebidas, ellos no necesitan estar tomando jugos o refrescos (ve mi artículo de las mejores 4 bebidas para ti y tus hijos).  Si lo hacen, deben tener cuidado especial al lavarse los dientes después de beber estos productos.  No te vayas a dormir, y no dejes que tus hijos se vayan a dormir, con azúcar en los dientes.

Chuparse el dedo: Los dientes chuecos son el resultado de cuando los niños se chupan su dedo.  Es normal que los niños pequeños lo hagan, pero cuando son un poco más grandes la acción de chuparse el dedo debe ser detenida.  Cuando los dientes de enfrente empiezan a salir es cuando se presenta el problema.  El chuparse el dedo ocasiona un constante empuje hacia afuera de los dientes superiores de enfrente.  Así que, a menos de que quieras un niño con dientes chuecos en tus hijos tú vas a controlarle.  Nosotros creímos que nos habíamos librado de éste problema pero, tristemente no; nuestro hijo mayor inexplicablemente empezó a chuparse los dedos hace algunos meses.  ¿La solución?  Cuando mi papá era niño su madre le puso cinta en todos sus dados para que él se diera cuenta cuando sus dedos iban a la boca.  Funcionó.  Yo no he llegado tan lejos todavía.

Nuestro hijo menor no ha tenido ningún problema con sus dientes, pero Neil es otra historia.  Yo lamento tener que decir que sus problemas fueron probablemente un resultado directo de mi actitud ligera acerca del cuidado de sus dientes durante sus primeros años.  Sin embargo, aún me considero con suerte al haber visitado al dentista lo suficientemente temprano como para todos haber podido educarnos en el tema de higiene dental.  No puedo decir que somos tan perfectos como el dentista quisiera que lo fuéramos, pero somos mucho mejores que antes, y eso es bueno.

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